폐암에 좋은 음식과 영양제 (과일도)

폐암에 대해서 말씀드리면, 이건 정말로 치료가 어렵고 복잡한 질환이에요. 한 번 발병하면 치료가 오래 걸리고, 전이나 재발이 잦게 일어나기도 해서 미리 예방하는 게 중요하다고 생각해요. 특히 유전적인 문제가 있다면 더욱 신경 써야 할 부분이에요.

 

음식이나 영양 보조제를 통해 어떤 조치를 취해볼까 싶다면, 토마토, 브로콜리, 녹차, 당근, 율무, 마늘, 무 같은 식품을 고려해보세요. 그리고 커큐민이라는 거도 좋은데, 이것이 암세포에 미치는 영향이 어느 정도 있다고 알려져 있어요. 오메가3도 함께 섭취하면 항염 효과가 더 높아진다고 하더라고요.

 

다만, 커큐민은 흡수가 잘 안 된다고 해서 2세대 미셀화 커큐민을 고려하는 게 좋아보여요. 이 제품은 흡수율을 높이고 효과를 극대화하는 기술이 들어가 있다고 해서 말이죠.

 

폐암 예방을 위한 다양한 음식과 영양 보조제를 시도해보는 것이 좋을 것 같아요. 물론, 언제나 의사와 상의하며 적절한 결정을 내리는 게 중요하겠죠?

 

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